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-雑トレ-3巻「片足立ち体幹バランストレーニング」立った状態で2分ちょっとで出来る雑な体幹トレーニング 運動嫌いな人のための「雑にできるトレーニング」
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WORK INFORMATION

作品情報

作品IDRJ327935
発売日2021/05/19
作品紹介

今作では片足立ちによる体幹トレーニングを行っていきます 今作の内容は右足で1分間、左足で1分間、合計2分間の片足立ちで体幹を鍛えるゆるめのトレーニングとなります。