作品紹介

スクワット、プッシュアップ、クランチなど自重でできる12種の筋トレを指導してもらおう!ヒロインによるカウントとタイマーで音声を聞きながら筋トレに励めるぞ!各筋トレメニューの効果やフォーム解説付きで初心者も安心!自分なりの達成度でご褒美・お叱り・ギブアップ音声を楽しもう!!(Ci-en有料特典で追加トラック配布!)